常见问题解答

详细内容

眉山专业眼科告诉你维生素有多重要

时间:2022-03-14     作者:艾维斯【原创】

我们身体需要各种各样的维生素,那上一期的时候给大家说了关于维生素A的一些内容,那今天的话,眉山专业眼科的小编就要告诉您维生素B对于我们的眼睛有多重要,如果您想要知道的话,可以跟随小编的脚步一起去了解一下哦。

眉山专业眼科

维生素B是我们的视觉神经的营养来源之一,当我们的人体中维他命B1不足的时候,我们的眼睛就很容易出现疲劳的症状,当体内的维他命B2不足的时候,就很容易得角膜炎,那如果出现了这样的一些症状的话,其实眉山专业眼科觉得大家可以多吃一些芝麻,或者是大豆,鲜奶,小麦胚芽这些食物,都能够很好的帮助我们补充这些维他命。

除了维生素B之外的话,其实维生素C对我们的眼睛也有友好,我们的眼睛里面维生素C的含量比我们的血液中高出很多倍,所以多吃维生素c的食物的话,能够帮助我们改善到我们的视力的,而且日常生活中富含维生素c的食物也很多,例如花菜,青辣椒,橙子还有葡萄汁,西红柿等,总的来说其实很多的蔬菜和水果当中的维生素的含量都不会少的。

看完这些文章,您是不是也觉得多吃一些富含维生素的食物的话, 能够很好的帮助我们的视力,眉山专业眼科的小编觉得维生素对我们的视力其实是很重要的,所以不要小看这些小小的维生素哦。如果是视力开始减退或者是觉得眼睛疲劳的话,可以多多的补充一些维生素,对于这些症状是能够起到缓解作用的。

Contact us

扫一扫,关注公众号

联系我们

电话:028-38202878

地址:眉山市东坡区裴城路69号财富中心B座12楼

在线客服

       艾维斯国际眼视光中心·眉山艾维斯眼科专注于青少年近视问题,是一家集视光科技开发、推广、三类医疗器械批发、零售经营于一体的独资企业。团队于2008年开始致力于眼视光领域高科技产品及技术的研发、推广工作,在中国学生近视发展较为严峻的情况下,着力于青少年近视、远视、散光、医学验光配镜、斜弱视及技术研发、推广,至今已拥有十余年的研发、推广经验,并成功为十余万青少年摘掉近视镜,帮助无数的近视孩子远离近视困扰,使其健康自信成长。

科学  严谨  关爱  负责

关于艾维斯

  • 电话直呼

    • 028-38202878
    • 客服 :
  • 在线客服

技术支持: 易尔通网络 | 管理登录
seo seo